BEKASIKUBLOG.COM - Masalah pencernaan dapat terjadi sehabis memakai masakan daging dengan jumlah lumayan banyak. Membuat jus pepaya nanas dapat menjadi solusi saat kamu merasa begah setelah memakan daging
Karena daging punya kandungan lemak serta protein lumayan tinggi. Merilis NDTV, lemak bikin penguraian protein lebih pelan.
Diperlukan konsumsi minuman atau makanan yang ada kandungan enzim tersendiri buat menolong pencernaan protein.
Baca pula: Resep Juice Nanas Melon buat Tolong Pencernaan Sehabis Makan Daging
Enzim papain umpamanya, punyai kebolehan percepat pencernaan protein dalam badan. Pepaya merupakan buah yang ada kandungan enzim papain.
Sesudah itu ada enzim bromelin dalam nanas yang bertindak mengurai protein.
Hal semacam itu tercantum dalam buku "230 Juice Pengontrol Penyakit Plus Kesehatan serta Kecantikan versi Rita Ramayulis" oleh Rita Ramayulis terbitan Gramedia Pustaka Penting.
Kamu bisa jadikan satu pepaya serta nanas jadi juice sesuai sama resep dari Rita Ramayulis di bawah.
Resep juice pepaya nanas :
Bahan
- 150 g pepaya, potong
- 150 g nanas, potong
- 100 cc air kelapa
Teknik bikin juice pepaya nanas
- Juice pepaya, nanas, serta air kelapa hingga sampai buah lembut. Tuangkan ke gelas. Selekasnya minum.
- Kamu lantas bisa menambah es serut ataupun sirup gula. Campur saat melembutkan buah.
Buku "230 Juice Pengontrol Penyakit Plus Kesehatan serta Kecantikan versi Rita Ramayulis" oleh Rita Ramayulis terbitan Gramedia Pustaka Penting bisa diperoleh online di Gramedia.com.
